El Parque Regional de la Sierra de Gredos poco a poco va ganando terreno como un destino atractivo para los amantes de la bicicleta de montaña. Con sus impresionantes paisajes, variedad de rutas y desafíos técnicos, esta región ofrece una experiencia única para ciclistas de todos los niveles.
Tanto en la vertiente norte como en su parte sur, Gredos presenta infinidad de tracks de variada dificultad por caminos forestales, atravesando pastos o transitando por terrenos rocosos.
Ya sea con la mountain bike de toda la vida, con una bicicleta de Gravel o una bici eléctrica como las de bicimarket, los diferentes senderos de esta parte del Macizo Central garantizan una gran experiencia.
El Berrocal
Recorrido para principiantes o para quienes prefieren rutas más cortas a la hora de recorrer la Sierra de Gredos en bicicleta de montaña. Sus 6,3 kilómetros por los alrededores de Arenas de San Pedro es una excelente opción para dar un paseo pedaleando o familiarizarse con el terreno contemplando la belleza del Valle del Tiétar desde abajo.
Hoyos del Espino - Pozo de las Paredes - Navacepeda de Tormes
Una ruta con algo más de dificultad y mayor distancia, pero igualmente hermosa, es la que transcurre por las orillas del Río Tormes y la garganta de Barbedillo.
Transgredos
Estamos ante la ruta más emblemática y completa del Parque Regional. Un periplo de 256 kilómetros en cuatro etapas por la parte central de la Sierra de Gredos que ofrece una experiencia completa del terreno y los paisajes de la zona.
Con inicio en el extremeño Valle del Jerte, el track atraviesa la comarca de la Vera para conectar el sur de Ávila por Candeleda y Guisando. Para a continuación subir hasta hoyos del Espino y de ahí bajar de nuevo hacia Jerte.
Temporada ideal para recorrer la Sierra de Gredos en bicicleta de montaña
Aunque Gredos ofrece rutas ciclables durante todo el año, la primavera y el otoño son las estaciones ideales. En estos periodos, las temperaturas son más agradables y los paisajes están en su máximo esplendor, con flores silvestres en primavera y colores otoñales en septiembre y octubre.
Además, de esta forma evitas las heladas y nevadas tan frecuentes en esta zona en invierno y el intenso calor durante los meses de verano.
Prevención y seguridad
Como bien sabes, el ciclista es un conductor muy vulnerable, por lo que es conveniente seguir una serie de consejos a la hora de equiparse y protegerse para hacer cualquier ruta con bicicletas de montaña.
Equipamiento
Aunque el casco solo es obligatorio para menores de 16 y en vías interurbanas, cuando ruedas por el campo o la montaña es un elemento de seguridad indispensable.
También es recomendable llevar guantes y gafas.
Herramientas
Lleva un kit de reparación de pinchazos y herramientas multiusos para solventar posibles averías.
También es muy práctico contar con un GPS para orientarte durante la ruta y evitar perderte.
Hidratación y nutrición
Siempre lleva agua suficiente (y ten localizados posible puntos de recarga) y también alguna barrita energética o suplemento alimenticio para compensar la fatiga.
Cuida el entorno
Y por supuesto, respeta el medio ambiente. Especialmente en un área protegida como es la Sierra de Gredos.
Circula por las sendas marca, no arrojes restos de basura y evita dañar la flora local o molestar a los animales.
